沈腾

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谈心一刻,关爱心灵成长

时间:2018-10-14 09:32

九月,美丽的金中迎来了新一届的学生,为帮助我校2019级新生快速适应新环境,融入新班级,同时普及心理健康知识,增强我校学生自我心理保健意识,形成正确的心理健康观,树立健康积极生命观,我校心理教育站的老师在学术报告厅开展了“谈心一刻”心理健康教育讲座。

讲座一开始,谢晓媛老师引用心理学奇妙的视错觉图片吸引了同学们的眼球,以“投射”的原理,揭开了网络上心理测验的神秘面纱。
从对物的“投射”,到对自我、外界认知的“投射”,谢老师进一步引出中学生如何学会“爱自己”,结合学生的实例,启发同学们如何学会爱与被爱,接纳当下的同时,学会发现身边的美,以积极乐观的心态适应高中的学习生活。


进一步,谢老师深入人心地剖析了什么是心理学和心理健康,并一一盘点了关于心理咨询的误解。讲座中穿插了心理剧,引人入胜,高一学生们以生动有趣的方式演绎了新生适应过程的心路历程。

心理健康教育是我校新生入学教育的重要组成部分,也是中学生心理健康教育的重要环节。本次心理健康教育讲座对于新生具有重要的指导意义,在帮助同学们正确认识心理咨询,学会主动寻求心理咨询的帮助的同时,也对新生学习生活不适应现象提出了切实可行的指导建议,更教会同学们在以后的学习生活中如何保持健康的心理状态,以更加健康的心态去迎接新生活。

良好的心理咨询效果的产生依赖于整个社会的心理服务体系的建设。习近平总书记在党的十九大报告中提出“加强社会心理服务体系建设,培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态”。我校十分重视心理健康教育工作的开展,成立心理健康教育工作团队,将心理健康教育作为我校教育工作的一个重要部分,多年来,已形成“家”“校”“社”合力的心理健康服务体系,全面提升我校学生心理健康水平。

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